Jak dbać o ciało po wakacjach? Mamy dla Was kilka sprawdzonych sposobów…

Mimo że jesienna aura robi wszystko, by wymazać z naszej pamięci niedawne wakacje, nasze skóra i włosy zapamiętają je zdecydowanie na dłużej. Kilka tygodni eksponowania ich na słońcu, wystawiania na działanie wody, pisaku i wiatru podczas wizyt na plaży zrobiły swoje… Teraz przyszła najwyższa pora na zapewnienie im powakacyjnej regeneracji!

Jak to zrobić i jakich kosmetyków użyć? Od razu zdradzimy Wam, że będzie naprawdę przyjemnie! W końcu komu nie spodobałaby się porządna dawka nawilżania, pielęgnacji i idącego za nimi uczucia relaksu, a dla skóry i włosów – ukojenia.

ZOBACZ TEŻ: Pielęgnacja nóg w chłodne dni

Pielęgnacja twarzy po lecie

Cera w powakacyjnej pielęgnacji zajmuje szczególnie ważne miejsce. Przez ostatnie tygodnie to właśnie ona była najmocniej narażona na wpływ czynników zewnętrznych, jak m.in. promienie UVA i UVB. Nic dziwnego, że po lecie – pomimo stosowania odpowiedniej pielęgnacji i filtrów – możecie zauważyć jej ściągniecie, podrażnienie i zwyczajne zmęczenie.

Jak sprawić, by skóra twarzy wróciła do świetnej formy? Przede wszystkim musicie postawić na głębokie nawilżanie i regenerację. Najlepsze efekty przyniesie działanie na kilku etapach i różnymi produktami.

Jako baza powakacyjnej pielęgnacji idealne sprawdzi się woda różana – zapewni dawkę odżywienia, nawilżenia i regeneracji. Kolejnym krokiem w pielęgnacji powinno być odpowiednie serum. Jego skoncentrowane składniki zapewnią uderzeniową dawkę odżywienia. Alternatywą dla niego może być olejek naturalny, np. z awokado – nie tylko nawilża, ale i mocno regeneruje! W powakacyjnej pielęgnacji nie sposób zapomnieć o dobrym kremie nawilżającym. Swoją bogatą konsystencją powinien on także zapewniać ochronę przed czynnikami zewnętrznymi. Oczywiście najlepiej, gdyby był także z filtrem! Ostatnim etapem powinna być maseczka do twarzy. W powakacyjnej pielęgnacji starajcie się postawić na efekt kojenia i nawilżania, bez obciążania skóry. Dają go lekkie maseczki o konsystencji żelu.

Pielęgnacja włosów po lecie

Regeneracja włosów po lecie to kolejny ważny etap w powakacyjnej pielęgnacji. Część z Was na pewno zmaga się aktualnie z ich przesuszeniem, większą łamliwością i wypadaniem.

ZOBACZ TEŻ: Jakie kosmetyki zabrać ze sobą na wyjazd, czyli moja lista must have na lato

Jak temu zaradzić? Nie powinno być zaskoczeniem to, że włosy po tygodniach ekspozycji na wysokie temperatury, słońce, wodę i wiatr także potrzebują nawilżenia i odżywienia.

Pierwszym krokiem w ich pielęgnacji powinno być wybranie odpowiedniego zestawu szamponu i odżywki. W powakacyjnej pielęgnacji warto stawiać na działanie kompleksowe, a takie najprędzej uzyskacie stawiając na kosmetyki, które uzupełniają wzajemnie swoje działanie. Kolejnym krokiem powinno być dobranie odpowiedniej maski. Zapewni ona jednorazowy, ale długotrwały zastrzyk składników nawilżających i regenerujących. Jeśli zmagacie się także z problemem wypadających włosów dobrym rozwiązaniem może okazać się dla Was lekki lotion albo ampułki o działaniu wzmacniającym – jako alternatywa dla dodatkowej porcji odżywek.

Świetnym naturalnym rozwiązaniem jest także stosowanie olejków, np.
olejku rycynowego. Doskonale regeneruje, nawilża i wzmacnia włosy. Możecie stosować go nie tylko na końcówki, ale i całe włosy, a nawet skórę głowy. Jego dodatkową zaletą jest bardzo niska cena i wydajność. Jeśli nie jesteście fankami rzadkiej, oleistej konsystencji możecie zaopatrzyć się w olejek o bardziej treściwej formie żelu.

Nie zapomnijcie także o peelingu skóry głowy! W zabiegach powakacyjnych pielęgnacyjnych odgrywa on kluczową rolę. Nie tylko złuszcza martwy naskórek, ale znacznie ułatwia wchłanianie się poszczególnych kosmetyków. W zależności od problemu z jakim się zmagacie, możecie pod jego kątem dobierać ten typ kosmetyku, np. będzie on świetnym uzupełnieniem kuracji na wypadanie włosów.

Pielęgnacja ciała po lecie

Wakacyjna aura pozostawia ślad nie tylko na skórze twarzy i włosach, ale i całym ciele. Po lecie przypomina o sobie nie tylko piękną opalenizną, ale i nierzadko podrażnieniami, a także nadmiernym wysuszeniem. Skórze całego ciała należy się dawka porządnego nawilżenia i regeneracji.

Pierwszym kokiem powinno tu być odpowiednie nawodnienie całego organizmu! Pamiętajcie, że picie odpowiedniej ilość wody ma zbawienny wpływ na kondycje skóry. Zadbajcie o nie, a będzie to najlepsza baza powakacyjnej regeneracji.

ZOBACZ TEŻ: Naturalnie… chronimy się przed słońcem, czyli naturalne filtry UV

Jeśli chodzi o zabiegi i kosmetyki, którymi możecie działać na skórę od zewnątrz, podstawą jest oczywiście odpowiedni balsam nawilżający i poprzedzający jego nakładanie peeling. Jeśli zależy Wam na naprawdę głębokim, długotrwałym nawilżeniu, nie możecie pominąć etapu oczyszczania skóry i złuszczania martwego naskórka. Regularnie wykonywany peeling poprawi też jej ukrwienie, a co za tym idzie jędrność. W przypadku wybierania tego kosmetyku, dla lepszego efektu nawilżania postawicie na produkt zawierający naturalne olejki, które zadziałają już na etapie jego nakładania. Dopełnieniem powakacyjnej pielęgnacji jest też oczywiście dobranie odpowiedniego balsamu do ciała. Świetnym rozwiązaniem przynoszącym długotrwałe efekty są masła. Ich bogata konsystencja zapewni skórze odpowiednią dawkę nawilżenia i regeneracji. Oczywiście w pielęgnacji nie można pominąć odpowiedniego zadbania o dłonie i stopu. W ich przypadku świetnym rozwiązaniem mogą być gotowe kompleksowe kuracje i kremy.

Nie zapomnijcie, że niebagatelny wpływ na skórę mają także żele do mycia ciała. Jeśli zależy Wam na łagodzeniu podrażnień i nawilżaniu, postawcie na naturalne składniki, np. produkty z rumiankiem i solanką.

Zatem do dzieła! Nie pozostaje nic innego jak przy tej iście jesiennej aurze zafundować sobie odrobinę relaksu i pielęgnacyjne pożegnanie z latem!